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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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茶葉茶通常含有一定熱量，其熱量高低受茶葉種類、沖泡方式、飲用量等因素影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-12 14:25
1.茶葉種類：不同種類茶葉熱量有別，如綠茶相對較低，黑茶較高。
2.沖泡方式：濃淡程度會影響熱量，濃茶可能熱量稍高。
3.飲用量：大量飲用累積的熱量會相對較多。
4.添加物：若添加糖、奶等，熱量會顯著增加。
5.茶葉品質：優質茶葉營養成分不同，熱量也會有差異。
總體而言，茶葉茶熱量一般較低，適量飲用不必過于擔心熱量問題。但要注意飲用方式和添加物。
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