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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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17歲女生體重偏輕，可從飲食、運動、睡眠、心理、疾病排查等方面改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-06-26 12:50
1.飲食：增加蛋白質、碳水化合物攝入，食物多樣化。
2.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于新陳代謝。
4.心理：保持良好心態，避免壓力過大影響體重。
5.疾病排查：排查甲狀腺疾病、消化系統疾病等。
通過綜合調理，有望改善體重偏輕的狀況。
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