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回答1
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梁俊雄 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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汗蒸可能對女性祛濕氣和寒氣有一定幫助，其原理、適用人群、頻率、注意事項等需了解。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-18 16:41
1.原理：通過高溫促進血液循環和新陳代謝，利于排出體內寒濕。
2.適用人群：一般適合體質虛寒、濕氣較重但無嚴重疾病者。
3.頻率：不宜過于頻繁，一周1-2次為宜。
4.注意事項：汗蒸后要注意保暖，避免著涼；及時補充水分。
5.局限性：對于寒濕嚴重或有基礎疾病者，僅靠汗蒸效果有限。
總之，汗蒸可作為輔助手段，但不能完全依賴，還需綜合調理。
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就醫問藥
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