-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
-
海參富含多種營養成分，具有一定的滋補功效。其營養吸收、滋補作用、適宜人群、食用禁忌、搭配食材等方面值得關注。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-08 13:36
1.營養吸收：海參蒸煮后營養更易吸收，避免過度加工。
2.滋補作用：能增強免疫力、促進新陳代謝、改善睡眠等。
3.適宜人群：適合體質虛弱、老年人、術后康復者食用。
4.食用禁忌：過敏者、痛風患者應慎食。
5.搭配食材：與小米、山藥等搭配，營養更均衡。
合理食用海參可獲取一定營養，但要注意食用方式和禁忌。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答