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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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食療補血的見效時間受個體差異、貧血程度、食療種類、基礎健康狀況、飲食依從性等影響。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-07-18 17:21
1.個體差異：每個人的身體吸收和代謝能力不同，對食療補血的反應時間也不同。
2.貧血程度：輕度貧血可能較快改善，重度貧血則需要更長時間。
3.食療種類：如紅棗、豬肝、菠菜等，不同食物的補血效果有差異。
4.基礎健康狀況：若存在其他疾病影響營養吸收，會延長補血時間。
5.飲食依從性：能否長期堅持正確的食療方案也很關鍵。
總之，食療補血的見效時間因人而異，通常需要持續一段時間并結合定期檢查評估效果。
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