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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃曉軍 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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月經發黑的治療與預防，包括情緒、衛生、著裝、飲食、作息等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-02-24 12:51
1.情緒：保持心情舒暢，避免情緒大幅波動，減少精神壓力。
2.衛生：注意外生殖器清潔，經期禁性交，預防感染。
3.著裝：注意保暖，免受寒冷刺激，尤其是腰腹部位。
4.飲食：忌生冷酸辣，多飲開水，多吃營養食物，如牛奶、雞蛋等。
5.作息：避免過勞，保證充足睡眠，規律作息。
做好以上方面，有助于改善月經發黑的情況。若癥狀嚴重，應及時就醫。
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