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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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吃桔子可能會上火，與食用量、個人體質(zhì)、桔子品種、食用方式、搭配食物等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-01-20 07:45
1.食用量：過量食用桔子，其中的糖分和果酸易導(dǎo)致上火。
2.個人體質(zhì)：熱性體質(zhì)者相較寒性體質(zhì)者，吃桔子更易上火。
3.桔子品種：某些甜度高、酸度低的品種，食用后上火幾率較大。
4.食用方式：若在空腹或短時間內(nèi)大量吃桔子，易引發(fā)上火。
5.搭配食物：吃桔子時搭配辛辣、油膩食物，上火可能性增加。
總之，適量、合理食用桔子，一般不會上火。若出現(xiàn)上火癥狀，應(yīng)多喝水、調(diào)整飲食。
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就醫(yī)問藥
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