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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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右手干活累了就疼頭沉，可能是肌肉勞損、頸椎問題、腦部供血不足、神經受壓、過度疲勞等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間使用右手勞動，手部肌肉持續緊張，產生乳酸堆積，引發疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響上肢和頭部供血，導致疼痛和頭沉。需避免長時間低頭，適度活動頸部。 3. 腦部供血不足：勞累可能使血管收縮，腦部供血減少，出現頭沉。要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食。 4. 神經受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，神經受壓會引起手部疼痛并可能牽涉到頭。治療可能包括物理治療、藥物治療或手術。 5. 過度疲勞：身體整體疲勞，機能下降，也會有此類癥狀。應合理安排工作和休息時間，適當運動增強體質。 如果這種情況頻繁出現或癥狀嚴重，建議及時就醫，進行詳細檢查，如頸椎 X 光、腦部血管超聲等，以明確病因，采取針對性治療。同時，日常要注意勞逸結合，避免過度勞累。
2024-10-30 05:44
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
