患糖尿病十年,注射地特胰島素,空腹血糖高,如何處理?
我患糖尿病已經十年了,2009年開始注射地特胰島素。三餐后,血糖控制在十以下。早晨空腹一般都是七點多到八點多。我是否要調換胰島素?怎樣才能使早上空腹血糖降至合理水平?
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病患者長期注射胰島素后空腹血糖仍偏高,可能與飲食、運動、胰島素劑量、睡眠、應激狀態等有關。 1.飲食:不合理的飲食結構,如高糖、高脂食物攝入過多,可能導致空腹血糖升高。應控制碳水化合物的攝入量,增加蔬菜、優質蛋白的比例。 2.運動:運動量不足會影響血糖控制。建議每天進行適量的有氧運動,如快走、慢跑等。 3.胰島素劑量:可能當前的胰島素劑量不足,需要在醫生指導下調整。 4.睡眠:睡眠質量差或睡眠時間不足,可能影響激素分泌,導致血糖波動。要保證充足且良好的睡眠。 5.應激狀態:生病、情緒波動大等應激情況,會使升糖激素分泌增加,引起血糖升高。要盡量保持平和的心態,積極治療疾病。 總之,對于空腹血糖控制不佳的情況,需要綜合考慮多種因素,并在醫生的指導下進行調整和治療。
2024-10-30 10:03
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