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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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卵磷脂的補充量因個體情況而異，包括健康狀況、年齡、生活習慣等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2017-11-14 12:23
1.健康人群：一般無需額外補充，可從日常飲食獲取。
2.高血脂患者：可在醫生指導下適當補充，約5-10克。
3.記憶力減退者：建議補充5-8克。
4.長期吸煙人群：可補充3-5克。
5.腦力勞動者：可補充5-7克。
總之，卵磷脂的補充量應根據個人具體情況，在醫生指導下確定。
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就醫問藥
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