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            飲用活菌型乳酸菌乳飲品的好處有哪些

            保健

            飲用活菌型乳酸菌乳飲品的好處有哪些

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              關陽 主治醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              營養科

              飲用活菌型乳酸菌乳飲品具有多種好處,如促進消化、增強腸道功能、補充營養等,但也需適量飲用。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
              1.改善消化:有助于分解食物中的大分子物質,促進營養吸收。
              2.調節腸道菌群:增加有益菌數量,抑制有害菌生長,維持腸道微生態平衡。
              3.增強免疫力:刺激免疫系統,提高身體對疾病的抵抗力。
              4.緩解便秘:促進腸道蠕動,使排便更加順暢。
              5.補充營養:含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。
              適量飲用活菌型乳酸菌乳飲品對健康有益,但不能替代藥物治療疾病。如飲用后出現不適,應及時就醫。

              2017-11-10 06:04
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

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