卵磷脂具有多種重要功效，如調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能、促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等。其不良反應(yīng)相對(duì)較少，但仍可能存在，如胃腸道不適、過敏反應(yīng)等。 1.調(diào)節(jié)血脂：卵磷脂能降低膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 2.保護(hù)肝臟：有助于減輕肝臟脂肪沉積，預(yù)防脂肪肝。 3.改善神經(jīng)系統(tǒng)功能：對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能維持有益。 4.促進(jìn)大腦發(fā)育：是大腦發(fā)育所需的重要營養(yǎng)成分。 5.增強(qiáng)免疫力：提高機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病。 6.可能的不良反應(yīng)：部分人服用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀；少數(shù)過敏體質(zhì)者可能有皮膚瘙癢、紅腫等過敏表現(xiàn)。 總體來說，卵磷脂對(duì)人體健康有諸多益處，但在服用時(shí)應(yīng)注意觀察自身反應(yīng)，如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)生建議：你好！卵磷脂更多地集中于腦及腦神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)肝、腎等重要器官中，1、保護(hù)肝功能2、糖尿病患者的營養(yǎng)品3、保持血管通暢4、促進(jìn)胎、嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育5、美容效應(yīng)6、預(yù)防老年性癡呆7、防治膽結(jié)石作用8、調(diào)節(jié)情緒，緩解心理壓力沒有什么副作用