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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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喝白茶可能對減肥有一定作用，其影響涉及多方面，如促進代謝、抑制食欲、減少脂肪吸收、提高身體機能、促進消化等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-10-14 06:05
1.促進代謝：白茶中的成分能加快身體的新陳代謝，幫助消耗熱量。
2.抑制食欲：有助于減少食物的攝入，控制總熱量。
3.減少脂肪吸收：一定程度上阻止腸道對脂肪的吸收。
4.提高身體機能：增強身體的耐力和活力，利于增加運動量。
5.促進消化：促進腸胃蠕動，減少食物在體內的停留。
雖然喝白茶可能對減肥有輔助作用，但不能單純依靠喝白茶來減肥，還需結合合理飲食和適量運動。
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