-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
-
阿膠具有一定的滋補作用，但對于肥胖者，食用需謹慎。其可能對體重產生影響，包括糖分攝入增加、能量積累等。同時，肥胖者食用阿膠存在健康風險，如加重代謝負擔。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2017-09-23 16:52
1.阿膠成分：阿膠主要由驢皮熬制而成，可能添加了糖分，導致熱量升高。
2.體重影響：過量食用易使能量攝入超標，進而影響體重控制。
3.代謝影響：可能加重肥胖者的代謝負擔，影響身體正常代謝功能。
4.食用建議：少量食用，并注意搭配其他低熱量食物。
5.替代選擇：可選擇其他滋補品，如枸杞、紅棗等。
6.運動配合：增加運動量，促進能量消耗，有助于維持體重。
總之，肥胖者食用阿膠應權衡利弊，注意控制量，并結合健康的生活方式來管理體重。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
