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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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紅棗具有一定的養顏美容作用。但需注意，其效果因人而異，不能單純依賴紅棗來達到顯著的美容效果。若存在嚴重皮膚問題，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2016-06-24 18:35
1.紅棗富含維生素C，能抑制多巴醌氧化，減少黑色素形成，預防色素沉著。
2.維生素A可激活和調節表皮細胞生長，抗角化，改善皮膚水屏障特性。
3.維生素E有抗氧化和清除自由基的作用，能促進皮膚血液循環。
4.維生素B族能調節皮脂腺分泌，維持皮膚正常狀態。
5.紅棗還具有健脾、益氣、生血的作用，有助于滋養臟器肌膚。
總之，紅棗對養顏美容有一定幫助，但應將其作為綜合美容方法的一部分。
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