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回答1
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黃柳 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
盆底康復中心
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子宮內膜異位癥是指子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。患者除了接受規范治療，日常保健也很重要。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-06-03 12:38
1.飲食調整：減少咖啡因攝入，如咖啡、茶、汽水等，以防加重疼痛。宜多吃清淡疏利的食品，如核桃、大棗、桂圓等。
2.適度運動：可選擇溫和運動，如散步、瑜伽等，能降低雌激素含量，延緩異位內膜生長，促進腦內啡生成，減輕疼痛。
3.熱敷緩解：用熱水袋敷腹部或背部，或躺在床上休息，多喝熱飲，有助于減輕不適。
4.心情調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，利于病情恢復。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，增強自身免疫力。
做好日常保健對子宮內膜異位癥患者控制病情有積極作用，但仍需定期復查，遵醫囑治療。
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什么是子宮內膜異位癥? 子宮內膜異位癥是指具有生長功能的子宮內膜，在子宮被覆面以外的地方生長繁殖而形成的一種婦科疾病。在正常情況下，子宮內膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內膜在身體其他部位生長，即可成為子宮內膜異位癥。這種異位的內膜在組織學上不但有內膜的腺體，且有內膜間質圍繞。在功能上隨雌激素水平而有明顯變化，子宮內膜異位癥即隨月經周期而變化，但僅有部分受孕激素影響，能產生少量“月經”而引起種種臨床現象。子宮內膜異位癥的臨床表現有時與病變程度很不相符，臨床表現很嚴重的患者，其病變可能是輕度的或局限的，而病變廣泛甚至盆腔解剖結構嚴重變形的患者，其臨床表現卻很少。 查看全文»
