藥流后身體不好吃什么營養品調養
朋友去醫院檢查才發現宮內的環不知道啥時候掉了,導致懷孕,做了藥流,現在身體不是很好,請問吃什么好?求解藥物人流后吃什么營養品,謝謝!
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回答1
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蔡璠 副主任醫師
寧波白癜風醫院
白癜風
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藥流后身體調養至關重要,可通過飲食補充營養,包括優質蛋白、維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等。 1.優質蛋白:如雞肉、魚肉、蛋類、豆類,能幫助修復身體組織。 2.維生素:新鮮的蔬菜水果富含維生素 C、維生素 E 等,如橙子、草莓、菠菜,增強免疫力。 3.礦物質:適量攝入鐵、鈣、鋅等礦物質,如動物肝臟、乳制品、堅果,預防貧血和促進身體恢復。 4.膳食纖維:全谷物、薯類等富含膳食纖維,促進腸道蠕動,預防便秘。 5.碳水化合物:保證足夠的主食攝入,為身體提供能量。 6.湯類:如雞湯、魚湯,營養豐富且易于消化吸收。 藥流后要注意飲食均衡,多樣化攝入營養,同時多休息,避免勞累和劇烈運動,如有不適,及時就醫。
2016-10-15 12:03
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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最應該要注意的是術后防感染因此消炎工作是必不可少也是極期重要的若沒有做足消炎引起盆腔炎或輸卵管炎那將會給下次懷孕帶來繁重的麻煩.盆腔炎是引起輸卵管炎的重要因素輸卵管炎是引起不孕的最常見因素. 補充營養宜多吃鮮魚嫩雞雞蛋瘦肉牛奶忌吃人參鹿茸生冷食物等.術后身體抵抗力下降應注意局部衛生防止感染的發生術后半年內注意避孕以使子宮得到較好的修復.至少半個月內不要下冷水.
2016-10-15 12:03
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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藥物流產后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減小水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。
2024-10-15 22:56
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