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即問即答

可是如果做拔火罐減肥不佳的話為

2016-07-09 00:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

可是如果做拔火罐減肥不佳的話，應當怎樣減肥？

回答1
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李春麗主治醫師

煙臺市煙臺山醫院

三級甲等

消化內科

還可以采用針灸減肥，還有減肥藥。比較安全的減肥方法，就是少吃飯，多運動，少吃油膩的東西，多運動，多活動，就能有效的減肥，這是很多人都知道的，很多人肥胖就是因為管不住嘴吃的太多。再加上過度懶惰，不愿意動，所以就導致肥胖了。越是肥胖，越懶得動。就成了惡性循環。越來越胖。
2018-07-12 20:20

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回答2
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

您好,您可以試一試飲食減肥——早飯：玉米粥,黃瓜,煮雞蛋,全麥面包,一個香蕉；午飯：米飯,土豆絲（營養多,且含脂量僅為0.1%）,菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉；晚飯：少量米飯,蔬菜,一個蘋果,睡前三小時不吃東西.針灸減肥一般不會反彈而且比較健康配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是：不餓不吃,餓了再吃,吃到八分飽即可,不吃甜食及肥肉,土豆,蓮藕,粉條等
2016-07-09 01:08

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回答3
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

，減肥要領很多.在選擇減肥要領時應以運動減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.減肥，要有耐心和恒心，妊娠、分娩在緊急情況下，要采取急救措施，緊急手術。什么是細菌性陰道病？堅持就是樂成!
2016-07-09 01:14

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回答4
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-07-09 01:21

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就醫問藥

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