月經來潮前，身體可能會出現多種征兆，如乳房脹痛、下腹墜脹、情緒波動、白帶變化、食欲改變等。 1.乳房脹痛：體內激素水平變化，可能導致乳腺組織增生，引起乳房脹痛。 2.下腹墜脹：盆腔充血，子宮收縮，會有下腹墜脹或輕微疼痛的感覺。 3.情緒波動：激素變動可能影響神經系統，使人容易出現煩躁、焦慮、抑郁等情緒。 4.白帶變化：白帶增多、變稠，有時呈透明蛋清樣。 5.食欲改變：部分人可能食欲增加，也有人會食欲不振。 6.身體水腫：體內水鈉潴留，可能出現手腳、面部輕微水腫。 需要注意的是，這些征兆并非每個人都會出現，而且程度也因人而異。如果對自身月經情況有疑問或擔憂，建議到正規醫院婦科咨詢。

月經來潮前會因為體內激素水平的變化產生一系列的反應。除了脾氣暴躁，乳房脹，白帶增多，如果來月經肚子疼會出現腰腹疼，經前頭痛的話，也會出現頭痛的。如果自己測基礎體溫的話，體溫上升12-14天就會月經來潮的。

要是月經超過不來，就可以用驗孕紙測了，最好用晨尿。

除了脾氣暴躁，乳房脹，白帶增多，還有面部會起痘痘，小腹脹感、便秘；還有的人經前1~3天體重增加并有浮腫，尤其是晨起手指發脹，下午則下肢腫脹。另有些人在經前還會健忘、斷定有艱難、舉措不調和，頭痛等癥狀。這些癥狀最早可發生在經前10~14天，一般是在經前4~5天，待月經來潮后癥狀隨之改善。