觀察是否有精神緊張或者伴隨流產(chǎn)后氣血虛刺激導(dǎo)致不適的情況， 觀察是否多夢(mèng)等不適的情況，建議選擇大棗等溫補(bǔ)調(diào)理看看的，過幾天積極復(fù)查子宮的恢復(fù)情況，同時(shí)觀察分泌物的情況是否正常，這幾天建議不吃辛辣的食物較好的，注意衛(wèi)生較好的，少食多餐較好加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。

你好，每天晚睡對(duì)身體的恢復(fù)是有影響的。早飯遲只要食用影響不是很大。流產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生,如每天清洗外陰,但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道.休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng),以利子宮內(nèi)積血排出,不要整天臥床不起.注意營(yíng)養(yǎng)搭配,保證蛋白質(zhì)的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等,同時(shí)多吃蔬菜和水果.但應(yīng)注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良.可在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)约旱南埠?進(jìn)補(bǔ)一些湯類和藥膳

你好，人流術(shù)后要注意休息，這對(duì)身體的恢復(fù)是很重要的。人流術(shù)本身對(duì)睡眠應(yīng)該是沒有什么影響的，睡不著是你自己的心里作用，自己要注意調(diào)節(jié)。早飯要吃好，吃的稍晚一點(diǎn)沒什么，關(guān)鍵是不要讓自己的胃感覺餓了還得不到能量補(bǔ)充。術(shù)后可以多煲湯喝，對(duì)身體比較好。注意一個(gè)月內(nèi)不能同房哦，飲食也要清淡一些。

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是人流的情況你好，人流術(shù)后一般休息1-2個(gè)小時(shí)，回家休息2周，月份較大者，可延長(zhǎng)休息時(shí)間；術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免性生活及盆浴，第一次月經(jīng)來潮后，應(yīng)該立即采取避孕措施。

一般人流后一個(gè)月，月經(jīng)就會(huì)來的，你看是不是恢復(fù)的情況不太好，或者身體根本沒有恢復(fù)好，忍讓復(fù)查一下

做完人流第個(gè)月月經(jīng)就恢復(fù)了，如果沒有及時(shí)恢復(fù)，要去醫(yī)院檢查看看子宮恢復(fù)情況