你好，人流后不能碰冷水，要避免著涼，人流后要臥床休息兩周，不能干重體力活，人流后一個月內禁止性生活，恢復性生活后，要采取避孕措施，半年以后再考慮懷孕，人流后如果出血超過兩周，出血量大于平時月經量，建議您立即去婦科檢查，做彩超檢查宮腔是否有殘留，檢查子宮內膜恢復情況，人流后要加強營養，多吃蛋白質豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物。

是讓你盡量不要讓手和腳都著涼,因為你剛做完手術,怕受涼刺激到關節,如果手用冷水洗的話,以后手指的關節會很疼,洗手洗腳都用熱水據我的了解，最好是不要碰冷水，因為我也是前段時間剛剛人流過，我就什么都沒吃，什么都沒碰，人流后恢復期很關鍵，什么都得注意，你要是想以后身體健康最好不要去碰冷水，就連干體力活都要一個月后，不然的話很容易留下病根，在吃的上面也要注意，多吃點清淡有營養的東西，對身體恢復都有好處，還有一點，沒滿一個月千萬不要同房，很容易感染婦科病，真的，我不是嚇你，在一個月內同房，99%都有可能懷孕得婦科病，為了你自己好，千萬要記住我說的話。

人流后的休息尤為重要，在休息，飲食，還有平時的的行動都要注意。你好，很高興為你解答。人流之后至少一周不要碰涼水，不要食辛辣的物品，不要喝涼飲料，照顧好自己，一個月之內不能同房，以免感染得了婦科病，祝你早日康復！

你好！術后2周內,適當臥床休息,在人流后半月內不要從事重體力勞動,避免接觸冷水.流產后要休息最少2個星期.在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。在性事上一個月內不要同房.容易感染.

你好，盡量別碰冷水,否則以后關節會落下毛病,以下是人流手術后的注意事項：注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。

，人流后要注意休息，剛做過時不要玩電腦，流產后幾天有少量出血是正常的，卵巢癌:卵巢癌是發生于卵巢組織的惡性腫瘤。臨床上可出現下腹不適、腹痛、腹部腫塊、月經紊亂、壓迫等癥狀。剛做過人流的幾天不要接觸冷水