寶寶不吃飯不一定是缺鋅導(dǎo)致的，還可能有其他原因，如飲食習(xí)慣不良、消化不良、疾病影響、缺乏運動、心理因素等。 1.飲食習(xí)慣不良：寶寶飲食不規(guī)律，愛吃零食，可能影響正餐食欲。家長應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進餐時間。 2.消化不良：寶寶腸胃功能弱，容易積食、腹脹。可適當按摩腹部，必要時服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 3.疾病影響：如感冒、口腔疾病等，身體不適會導(dǎo)致食欲下降。需針對疾病治療，康復(fù)后食欲多能恢復(fù)。 4.缺乏運動：運動量少，能量消耗低，也會不想吃飯。鼓勵寶寶多活動，增加能量消耗。 5.心理因素：如緊張、焦慮等情緒，會影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，寶寶不吃飯的原因多樣，家長要仔細觀察，找到原因?qū)ΠY處理。若情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。

你好寶寶不愛吃飯是很常見的.天長日久則會發(fā)生營養(yǎng)不良形體瘦貧血體重減輕嚴重影響孩子的健康發(fā)育還容易引起其它疾病.寶寶不愛吃飯的原因很多如缺鋅經(jīng)常吃零食甜食及肥膩油煎的食品推薦使用中成藥，例如小兒健脾開胃合劑，調(diào)理脾胃的同時增強免疫力，由于孩子處于生長期，生長發(fā)育較快，小兒健脾開胃合劑在調(diào)理脾胃同時促進鈣質(zhì)的吸收。如果孩子經(jīng)常吃零食膨化食品一定不要再讓孩子吃這些東西了.

不愛吃飯是缺鋅的前期表現(xiàn)，因為缺鋅導(dǎo)致的不愛吃飯，會影響孩子的生長發(fā)育，應(yīng)盡快給孩子補鋅才可以。平時要多吃含鋅豐富的食物如海產(chǎn)品、瘦肉。蛋類等。除了疾病因素外，一般缺鋅的情況是因為從食物中攝取不足，或是對微量元素鋅吸收能力差的原因。嚴重缺鋅者想要快速補鋅的話，可以通過服用補鋅產(chǎn)品達到這一目的，在選擇補鋅產(chǎn)品時可以選擇第三代蛋白鋅補鋅產(chǎn)品，生物補鋅，對腸胃沒有刺激，吸收也較好例如伊分子鋅硒寶片就不錯。

缺鋅的癥狀主要有：厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食欲不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長發(fā)育落后。3.頭發(fā)稀少發(fā)黃。4.容易感冒。缺鋅者免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉；感冒等。補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等，還要多吃水產(chǎn)貝殼類。如牡蠣、肉、干貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。中藥補鋅也能起到良好效果。中藥何首烏含鋅量就很高。

寶寶不吃飯并不能說明寶寶缺鋅，鋅是人體必需的微量元素之一，體內(nèi)缺鋅，許多生理功能都會受到影響。兒童缺鋅會出現(xiàn)各種疾病，不但身材矮小體重不增，而且皮膚粗糙、毛發(fā)黃軟且干枯還會損害其味蕾功能，使味覺發(fā)生改變，出現(xiàn)飲食無味，厭食和異食。有的兒童喜歡吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、紙皮和煙頭等，就是缺鋅所致。三精葡萄糖酸鋅口服液補鋅效果不錯，不過我個人認為，用藥補不如用食補。適量增加瘦肉、魚、蛋、奶等含鋅較高食品的攝取，要糾正偏食毛病。大豆牛肉，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當吃一些.