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回答1
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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醋栗是一種營養豐富的水果,食用方法多樣,包括直接食用、制作飲品、烹飪菜肴等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2016-04-08 18:24
1.直接食用:洗凈后可直接入口,品嘗其原汁原味。
2.制作果汁:將醋栗榨汁,可加入適量蜂蜜或白糖調味。
3.制作果醬:與白糖一起熬煮成果醬,用于涂抹面包。
4.搭配酸奶:切碎后加入酸奶中,增加口感和營養。
5.用于烘焙:可在制作蛋糕、餅干時加入醋栗碎。
6.烹飪入菜:如醋栗炒肉,為菜肴增添獨特風味。
醋栗食用方法豐富,可根據個人口味和需求選擇合適的方式,但要注意適量食用。
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