-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
-
碳水化合物的分類較多，主要包括單糖、二糖、低聚糖、多糖以及糖的結合物。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2016-03-11 17:40
1.單糖：如葡萄糖、果糖、半乳糖，是最簡單的碳水化合物，能直接被人體吸收利用。
2.二糖：常見的有蔗糖、麥芽糖、乳糖，需在體內分解為單糖后被吸收。
3.低聚糖：如棉子糖、水蘇糖等，對腸道健康有一定益處。
4.多糖：包括淀粉、糖原、纖維素等，在體內發揮不同的作用。
5.糖的結合物：有糖脂、糖蛋白、蛋白多糖，參與細胞的多種生理過程。
了解碳水化合物的分類，有助于合理安排飲食，保證營養均衡和身體健康。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
