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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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乳酸菌減肥一般較為安全，但也可能存在一些副作用，如腸胃不適、過敏反應(yīng)、影響營養(yǎng)吸收、血糖波動、產(chǎn)生依賴性等。 1.腸胃不適：可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，尤其是過量食用時(shí)。 2.過敏反應(yīng)：部分人對乳酸菌中的成分過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等。 3.影響營養(yǎng)吸收：過度依賴乳酸菌可能影響腸道對其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。 4.血糖波動：對于糖尿病患者，可能會導(dǎo)致血糖控制不穩(wěn)定。 5.產(chǎn)生依賴性：長期大量使用，腸道自身功能可能減弱，產(chǎn)生依賴性。 總體來說，適量合理地使用乳酸菌輔助減肥通常是安全的，但個(gè)體差異較大。如果在使用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2024-10-08 13:47
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