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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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菠蘿蜜具有豐富的營養價值，其功效和作用包括補充營養、促進消化、增強免疫力等，食用方法多樣。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-01-08 15:20
1.補充營養：富含碳水化合物、蛋白質、維生素等，能為身體提供能量和養分。
2.促進消化：含有蛋白酶，有助于分解蛋白質，促進腸胃蠕動。
3.增強免疫力：維生素C等成分有助于提高身體的抵抗力。
4.改善皮膚：維生素B族能保持皮膚健康。
5.緩解便秘：豐富的膳食纖維可增加糞便體積，促進排便。
適量食用菠蘿蜜對身體有益，但部分人可能對其過敏，食用時需注意。
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