味精吃多了真的會白頭發嗎？
味精是調味料的一種，在我們的菜里用的最多，常常用于湯和調味汁中，使其味道更加鮮美。正因為如此，我家的湯每每一上餐桌，老爸一嘗就知道，這湯里有沒有放味精。大多數情況下他都會提醒老媽，湯里要記得放點味精，于是，我們就調侃他說：“您看，您這么愛吃味精，是不是味精吃多了，頭發都白了呀。”那么，味精吃多了真的會白頭發嗎？我們一起來看看醫生們怎么說？
味精吃多了真的會白頭發嗎？
看醫生怎么說！
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任立存（主治醫師）
味精吃多了一般不會白頭發的。導致過早出現白發的原因很多，這應該不是吃味精的原因。味精的主要成分為谷氨酸鈉，這東西不會給人帶來營養，只是一種調味品。但是，味精如果超量應用也是不好的，味精在消化過程中能分解出谷氨酸，在腦組織中經酶催化，可轉變成一種抑制性神經遞質，這種抑制性神經遞質就會使人體中各種神經功能處于抑制狀態，從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列癥狀。所以，吃味精應該注意適量， 再說過多應用這東西味道不一定就好...詳細»
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李強(主治醫師)
吃味精一般情況不會導致白發，但是攝入過量會過多的抑制性神經遞質還會抑制人體的下丘腦分泌促甲狀腺釋放激素從而影響頭發發育。 此外白發還會與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食有關系。建議平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素 B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。此外要注意食用味精不要使用量過大，一般每天每人食用量不要超過20克...詳細»
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張煥臣(主治醫師)
味精的主要成分為谷氨酸鈉，可調味勿多吃，會導致血液中谷氨酸含量增高，妨礙鈣和鎂的吸收，影響健康。但多吃不會白發。白發原因：精神因素，如用腦過度，抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜等；營養不良，如飲食中長期缺乏銅，鈷， 鐵等無機鹽，影響黑色素的合成，另外身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭 發由黑變白；疾病藥物遺傳，如甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經功能障礙等。預防白發應避免上述誘因，如有疾患須及早治療...詳細»
味精吃多了真的會白頭發嗎？
看醫生網友互動！
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味精對人體的危害有哪些
A ：味精是調料品，吃多了對人有少量的危害，當味精攝入過多時，會妨礙骨骼發育，對兒童的影響尤為顯著...詳細»
味精吃多了真的會白頭發嗎？
看專家來解答！
味精吃了對這些人沒好處！
你造嗎？
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