骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，其發(fā)病與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良生活方式、疾病與藥物影響等有關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，骨骼中的鈣質(zhì)逐漸流失，骨密度下降，易引發(fā)骨質(zhì)疏松。 2.激素水平變化：尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低，男性雄激素水平下降，影響骨代謝。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：長(zhǎng)期鈣和維生素 D 攝入不足，影響骨骼健康。 4.不良生活方式：吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度飲用咖啡或碳酸飲料等。 5.疾病與藥物影響：患有某些疾病如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，或長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等藥物。 總之，骨質(zhì)疏松需要綜合治療，包括改善生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查骨密度，監(jiān)測(cè)病情變化。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的治療建議。

問(wèn)題分析： 骨質(zhì)疏松飲食:宜供應(yīng)充足的鈣質(zhì)。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、桶柑、核桃仁等；　　宜供給足夠的蛋白質(zhì)，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等；⒊宜供給充足的維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用。意見建議：應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果；

您好，老年人骨質(zhì)疏松是很常見的疾病，主要是與身體代謝，鈣缺乏或吸收不良引起的，所以骨質(zhì)疏松癥治療上一定是要注意增強(qiáng)鈣質(zhì)的沉積的，防止出現(xiàn)骨折的情況。目前治療骨質(zhì)疏松癥是要應(yīng)用降鈣素、維生素D以及鈣劑聯(lián)合應(yīng)用的，這樣的效果是比較好的。當(dāng)然如果這種效果不好的話，就要到醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢測(cè)，看是否是其他原因?qū)е碌?