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張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
手術室
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糖尿病人適合吃的蔬菜有苦瓜、黃瓜、西紅柿、芹菜、菠菜等。 1.苦瓜:苦瓜富含苦瓜甙和多種維生素,能促進胰島素分泌,有助于控制血糖。 2.黃瓜:黃瓜水分多,糖分少,熱量低,富含膳食纖維,能增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入。 3.西紅柿:西紅柿含有豐富的維生素 C 和番茄紅素,升糖指數低,對血糖影響較小。 4.芹菜:芹菜富含膳食纖維和芹菜素,能促進腸道蠕動,幫助降低血糖和血脂。 5.菠菜:菠菜富含類胡蘿卜素、維生素 C 和礦物質,能增強免疫力,且其含糖量低。 總之,糖尿病人在飲食中選擇合適的蔬菜有助于控制血糖,但飲食控制只是糖尿病管理的一部分,還需要結合適當的運動、規律的作息和定期監測血糖。
2024-12-18 20:09
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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病情分析:1水果類:蘋果:性涼味甘有的品種略酸具有補心益氣生津止咳健胃和脾除煩解暑醒酒等功效.由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻從而能降低血糖尤其是餐后血糖對糖尿病有較好的療效.梨:性寒味甘微酸屬涼性水果.具有生津潤肺清熱涼心消痰降火止熱咳解毒等作用.主治熱病煩渴肺熱咳嗽痰多小兒風熱喉痛失音眼赤腫痛大便秘結小便黃少等癥.桃:桃子性溫味甘酸.桃子因含豐富的葡萄糖和果糖甘甜多汁具有生津潤腸活血消積益氣血潤膚色養陰斂汗等功效.主治津傷腸燥便秘經閉虛勞咳喘瘀血腫塊陰虛盜汗冠心病等癥.桃子還具有“益顏色解勞乏”之功效前人也有“常吃桃子能駐顏”之說.適用于老年體虛及美容.用桃樹枝丫間的桃膠煎茶飲服可治糖尿病和高血壓.橙子:果肉性涼味酸.具有生津清熱消痰降氣和中開胃醒酒止渴等功效.主治熱病傷津身熱汗出口干舌燥咳嗽痰喘納呆脘悶酒醉口渴等癥.柚:性寒味甘酸.具有下氣消痰健胃消食水腫止痛利咽消炎等功效.主治胃病食積不化慢性咳嗽痰多氣喘咽喉癢痛熱病口渴等癥.據實驗證明:柚子有抗炎作用其成份是柚皮甙對病毒感染還有抑制作用.同時有人認為柚子新鮮果汁中含有胰島素樣成分能降低血糖保護心血管的作用糖尿病心臟病高血壓肥胖患者宜常食.荔枝:性溫味甘酸.具有補氣健脾養血益肝止渴益智通神解毒止瀉等功效.主治脾虛久瀉呃逆不止血虛崩漏小兒遺尿瘰疬疔毒痘疹等癥.櫻桃:性溫味甘.具有益氣補虛脾胃功能失調發汗祛風透疹解毒滋膚美顏等功效.主治缺鐵性貧血癱瘓四肢麻木風濕性關節炎痛風腰背疼痛凍瘡貧血燒燙傷等癥.因其中含有果膠能增加胰島素的分泌量可使血糖下降有治療糖尿病作用.楊梅:性溫味甘酸.具有生津解渴和胃消食的功效.主治祛痰止嘔消信痢疾霍亂吐瀉胃腸功能失調糖尿病等癥.糖尿病人能食用黑巧克力和藍莓.2五谷雜糧類:小麥:功效:小麥性涼味甘.具有養心安神益腎健胃厚腸除熱止渴斂汗止痢等功效.主治糖尿病神志不安虛煩不眠心悸怔忡癔病脾虛泄瀉等癥.燕麥:又名皮燕麥雀麥野麥.功效:燕麥性溫味甘.具有益肝和脾滑腸催產的功效.主治病后體虛糖尿病納呆便秘難產等癥.此外還有止汗止血的功效或治虛汗盜汗出血等癥.由于其滑腸催產故孕婦禁食.蕎麥:又名莜麥油麥烏麥花蕎三角麥玉麥甜蕎麥.功效:蕎麥性涼味甘.具有清熱利濕開胃寬腸下氣消積等功效.主治頭風疼痛胃腸積滯痢疾熱瀉瘡癤丹毒糖尿病白濁帶下等癥;外用可清熱解毒.由于蕎麥中含有紅色熒光素花中尤多部分人食用后可產生光敏感癥(蕎麥病)如耳鼻等處發炎腫脹眼結膜炎咽炎喉炎支氣管炎等應當引起注意.因其性寒食之能動寒氣發痼疾患皮膚過敏及脾胃虛寒者禁食.小米:功效為性涼味甘咸.具有清虛熱補虛損健脾胃等功效.主治病后產后體虛脾胃虛弱不思飲食嘔吐泄瀉小兒消化不良口干煩渴等癥;還有滋陰液養腎氣的功效可治消渴口干腰膝酸軟止泄痢利小便;外用還可治赤丹及燙火灼傷等.小米為堿性食物因此風濕病痛風糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人食用小米不會有任何不適.玉米:功效是性平味甘.具有調中開胃通便利水降糖降血脂等功效.主治胃納不佳慢性腎炎水腫尿路結石腹水尿少糖尿病高血脂癥浮腫黃疸等癥.大豆:大豆性平味甘.具有補虛清熱利便除濕健脾寬中等功效.主治面黃體弱胃中積熱水腫小便不利風濕痹痛習慣性便秘等癥.黃豆有“寬中下氣利大便消腫毒”的功效.常服可防治高血壓動脈硬化糖尿病等病癥.黑豆:黑大豆性平味甘.具有補腎滋陰補血活血除濕利水祛風解毒等功效.主治腎虛消渴不孕不育耳聾盜汗自汗產后諸疾中風腳弱血虛目暗下血水腫脹滿腳氣黃疸浮腫等癥.還可治風痹筋攣骨痛.薏米:性涼味甘淡.具有清熱排膿利水滲濕健脾止瀉等功效.主治水腫腳氣風濕痹痛脾虛泄瀉小便短赤筋脈攣急肺膿腫腸癰闌尾炎熱淋石淋消渴等癥.綠豆:性寒味甘.具有清熱解毒消暑利尿等功效.主治熱痱瘡癰各種水腫水火燙傷乳癰消渴痄腮暑熱煩渴降血脂及各種中毒等癥.并有抗過敏功效可治蕁麻疹等變態反應性疾病.豌豆:性平味甘.具有和中下氣解毒利水等功效.主治小便不暢下腹脹滿產后乳汁不下糖尿病腳氣癰腫等癥.豇豆:性平味甘.具有健脾補腎功效.主治食積腹脹小兒消化不良噯氣糖尿病帶下等癥.外用可消腫解毒.扁豆:性平味甘.具有祛暑化濕健脾和中等功效.主治暑濕雜癥脾虛泄瀉赤白帶下小兒疳積等癥.豆腐:性涼味甘.具有寬中和胃生津潤燥清熱解毒等功效.主治目赤消渴便秘咽痛肺熱痰多胃火口臭等癥并解硫碘酒精中毒.豆腐皮:又名腐竹豆腐衣千張.性平味甘淡.具有清肺養胃之功效.主肺熱咳嗽熱病傷津大便干結消渴等癥.3水產類:1青魚:又名黑鯇螺螄青青鯇烏鯖等.肉性平味甘.具有補氣養胃醒脾化濕利水祛風除煩等功效.主治脾胃虛弱食少乏力腳氣濕痹煩悶瘧疾血淋等癥.青魚膽汁有清熱解毒作用.2泥鰍:性平味甘.具有補中益氣祛風利濕解毒消炎等功效.《本草綱目》說:“泥鰍暖中益氣.”主治濕熱黃疸陽痿早泄體虛乏力消渴小兒盜汗病毒性肝炎痔瘡手指疔疥癬和慢性潰瘍久不愈等癥.本品補而能清屬虛者可用兼有者更適宜為肝膽疾病糖尿病泌尿系統疾病的調養佳品但不宜過食過食腹脹痛肝病有肝昏迷傾向者忌食.3蚌:性寒味甘咸.具有滋陰清熱明目解毒等功效.主治煩熱消渴崩漏帶下痔瘺目赤咳嗽胃熱嘔惡酒毒濕疹腎虛等癥4蜆:性寒味甘咸.具有清熱利濕解毒消腫的功效.主治小便澀痛目赤腫痛痰喘反胃消渴黃膽濕毒腳氣疔瘡腫等癥.5黃鱔:肉性溫味甘.具有補中益氣祛濕祛風止痙強筋骨等功效.主治腹冷便溏身體虛弱內痔出血陽痿早泄脫肛子宮脫垂虛勞咳嗽消渴下痢筋骨軟弱化膿性中耳炎等癥.6蛤蜊:性寒味咸.具有滋陰潤燥利水消腫化痰軟堅等功效.陰虛消渴水腫崩漏帶下失眠腰酸尿少痰飲痔瘡淋巴結腫大甲狀腺腫大等病癥.因其性寒故陽虛體質脾胃虛寒腹痛泄瀉患者不宜食用.不能多食多食有破血作用.7海參:性溫味咸.具有補腎益精養血潤燥強陽滋陰調經養胎利產等功效.主治精血虧損病后虛弱消瘦乏力陽痿夢遺早泄小便頻數各種失血后貧血以及催奶外傷出血腸燥便秘肺結核神經衰弱等癥.海參中所含的海參素能抑制多種霉菌和某些肉瘤;海參能防護宮頸癌放射治療的直腸反應.海參所含的軟骨素硫酸具有“駐顏”抗衰老的作用.海參還可以提取結構類似皂甙的毒素對于中風的痙攣性麻痹有效.由于海參性溫不宜多食尤其脾胃虛弱痰多便泄的人應該少食或者不食.8田螺:肉性寒味甘.具有清熱利尿消暑解渴滋陰養肝等功效.主治小便不利濕熱黃疸痔瘡目赤便血中耳炎腎炎消渴等癥.田螺肉性寒不易消化過食容易令人腹痛泄瀉解救方法可用木香磨酒解之.意見建議:4其他產品1.蜂膠:巴西蜂膠具有很好的預防和治療糖尿病的效果可以增強體力增強免疫力能對抗因糖尿病引起的傷口不易愈合和潰瘍癥狀.2.南瓜籽油:德國營養學家經過長達8年的研究發現南瓜籽油有獨特的營養和功效:1.含有多種不飽和脂肪酸主要是B-Sitostesin和亞麻油酸等能有效處理人體內脂肪膽固醇對防止動脈硬化糖尿病有很好的療效.
2014-01-24 19:00
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,像你這種情況考慮有陰道炎的可能,建議你最好及早做個陰道分泌物和白帶常規化驗,這種情況一般是由于細菌感染所引起來的,要明確是什么細菌感染的,之后再做對癥治療。
2014-01-13 19:00
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回答3
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郭小為 主治醫師
中國人民解放軍198醫院
其他
綜合內科
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你好,蔬菜一般含糖量不高的,普通的綠葉蔬菜之類不受限制,淀粉類的蔬菜如土豆等要少吃。
2014-01-13 19:00
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馬燕 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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桃、梨、菠蘿、楊梅、櫻桃等甜味水果,可以適量食用。這些水果含有果膠,果膠能增加胰島素的排泄,延緩葡萄糖吸收。別的,西瓜的碳水化合物含量較低,也可適量食用。
2014-01-12 19:15
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