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            血糖7.2靠營養調理能否遠離糖尿病?

            糖尿病

            血糖7.2靠營養調理能否遠離糖尿病?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              紀立農 主任醫師

              北京大學人民醫院

              三級甲等

              內分泌科

              血糖7.2能否靠營養調理遠離糖尿病,受血糖測量時間、飲食控制、體重管理、運動情況、其他疾病影響等因素制約。 1. 血糖測量時間:若為空腹血糖7.2,高于正常范圍,僅靠營養調理較難遠離糖尿病;若為餐后血糖7.2,則屬正常,營養調理有較大幫助。 2. 飲食控制:合理營養調理,控制碳水化合物攝入,增加膳食纖維,可穩定血糖,利于遠離糖尿病。 3. 體重管理:超重或肥胖者,通過營養調理控制體重,減輕胰島負擔,對預防糖尿病有益。 4. 運動情況:結合適當運動,可增強身體對胰島素敏感性,與營養調理配合,預防效果更好。 5. 其他疾病影響:若伴有高血壓、高血脂等疾病,會增加患糖尿病風險,僅營養調理不夠。 血糖7.2能否靠營養調理遠離糖尿病,需綜合多方面因素判斷。營養調理是重要手段,但必要時應就醫檢查,遵醫囑治療。

              2025-03-07 04:47
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