得了糖尿病，需要從飲食控制、適當運動、血糖監測、藥物治療、健康教育這幾個方面來綜合管理。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的攝入比例，控制總熱量。 2.適當運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性，控制體重。 3.血糖監測：定期測量空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動情況，為治療方案調整提供依據。 4.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，應在醫生指導下選擇適合的藥物。 5.健康教育：學習糖尿病相關知識，了解并發癥的預防和處理，提高自我管理能力。 總之，糖尿病患者要樹立長期治療的觀念，積極配合醫生，通過綜合管理，將血糖控制在理想范圍，預防并發癥的發生，提高生活質量。

可考慮糖尿病請你還是去當地醫院內分泌科住院系統檢查治療更妥當。

問題分析： 糖尿病的話一般是一種代謝性疾病，一般空腹超過6.0，或者餐后超過11.1即可判斷為糖尿病的意見建議：建議您可以用中藥治療一下.可以用養陰的藥物治療,比如麥冬,天冬,石斛,西洋參，每天用紫靈芝煮水喝，西藥治療的話可以選擇格列齊特，拜糖平或者是胰島素

病情分析：注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。指導意見：你好，糖尿病飲食的第一個主要的原則就是控制飲食，這樣才能達到更好的效果。低糖其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物。比方說，加糖的食物，像糖果、汽水、可樂、蜜餞，及蜂蜜、加糖飲料，以及各種中西式的甜點都應該少吃

目前糖尿病的治療方法一般有控制飲食和遵醫囑服用降糖藥或者注射胰島素，積極預防并發癥。 要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。