您好，現在的醫學美容上，多使用瘦臉針對臉部進行縮小，即在咬肌部位注射肉毒素。瘦臉針瘦臉實質上就是采用肉毒桿菌毒素注射治療咬肌肥大。瘦臉針效果也并非百分之百，少數人在幾次的注射后，身體會出現對抗肉毒桿菌素的抗體，使得以后的注射無效。希望我的回答能幫到你，祝健康。

你需要正確對待怎么可以瘦臉這個問題，一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。 二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。 三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。以上是關于你請問的怎么可以瘦臉這個問題的回答，希望你滿意。

你好.首先,胖臉幾個重要因素　　1,脂肪：身體的肥胖不僅能夠體現在腰腹與上肢,臉部是最顯而易見的地方.面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉.　　2,面部骨骼：如果你生下來就是張"大臉龐","大骨骼",那么不管你有多么瘦,也不會變成一個小臉美人了. 　　3,肌肉：咬肌發達,也是造成你胖臉的主要因素.看你的描述,你肯定不會是第一種情況.那就是第2種或者第3種情況了.下面介紹一下瘦臉的方法.一,外科手術瘦臉　　因脂肪過多而出現的胖臉以吸脂為主,見面部吸脂術.因咬肌下頜角良性肥大表現的方臉則以下頜角整形為主,如果單純咬肌肥大既可以用咬肌切除術,也可以用肉毒素咬肌注射瘦臉.顴骨顴弓過術造成的菱形臉,則以顴骨顴弓整形瘦臉為宜.二,運動按摩　　1,吸氣,讓嘴巴盡量的鼓起來,然后吐氣,再吸氣,重復幾次.　　目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體,這樣才能讓這個瘦臉小運動效果更加明顯,所以這個動作必不可少,一定要做哦!　　2,同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上,往內頂,頂一次維持數秒,反復幾次.你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的征兆,不用擔心的.　　目的：運動臉部的脂肪,從而達到減去臉部肉肉的效果.　　3,用手指關節輕輕敲敲下顴骨,這個動作做十五次左右即可.　　目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激,從而導致萎縮.讓以后重復以上動作時,能夠迅速見效.　　這套臉部小動作,是在流行瘦減肥網中提到的,相信自己,同時也相信我們,覺的自己臉部肉肉很多的你,不妨試下吧!　　四個瘦臉按摩動作：　　動作1：拇指,食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次.　　動作2：當捏提到耳根部時,重復捏提5次,有提拉整體輪廓的作用.　　動作3：接下來,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒.　　動作4：食指與其它手指分開,依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹,另一側相同.　　三, 瘦臉的七種食物　　一,菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C,但是須特別注意烹調方式,因為菠菜是相當容易流失營養的食材.... 　　二,豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養,其中當然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果,是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔.... 　　三,紅蘿卜：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西,小芹也不例外,但是知道紅蘿卜的小臉功效后,小芹就愛上了紅蘿卜的滋味,每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁,養顏又美容喔!... 　　四,西洋芹：和以上食物一樣,西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能,不論拿來作為食材,或是在夏天最順口,簡單的生吃,西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!... 　　五,納豆：容易保存的納豆是日式早餐的柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份, 因此,無論蒸,煮,炒或做湯時加些小魚干,都有美味又營養的雙重良效喔!... 　　六,小魚干：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份, 因此,無論蒸,煮,炒或做湯時加些小魚干,都有美味又營養的雙重良效喔!... 　　七,柿干：可以當零食,也可以當作烹飪食材的柿干,是臺灣客家人的特產,干燥及軟硬適中的特色,使得柿干也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品.

給照片看下好嗎？包括正面，抬頭位，側面（左右）及斜側面的（左右）

瘦臉的方法有很多種,有祛下頜角手術,面部吸脂瘦臉,顴骨,祛咬肌等.根據自己的情況選擇適合自己的手術方案.如果有時間可以到醫院來看看,做一下整體設計.

瘦臉的方法有很多種,有祛下頜角手術,面部吸脂瘦臉,顴骨,祛咬肌等.根據自己的情況選擇適合自己的手術方案.如果有時間可以到醫院來看看,做一下整體設計.