還能長高嗎?
醫生們好!我想請問下,我1995年出生的,現在已經2年多不長高了,我想請問下我還能長高嗎?我也還沒喉結,但身體自己運動強壯的,我全身許多處長毛了,我主要想請問下我的大腿10米左右厚,會影響長高嗎?我現在一聽到長高的問題,我實在煩惱,我想請問下我還能長么,我才155啊,可公式計算我能長到171左右
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好:建議您可以去醫院做個檢查就知道是否還有可能長高。估計應該可以的,一般男孩子可以長到23歲左右。非常感謝您對我們網站的信任與大力支持。放心求醫網最近推出健康視頻頻道,里面有大量疾病專題講座,保健養生之道,以及美容瘦身、育兒、心理教育講座。歡迎您光臨放心求醫網健康視頻頻道。http://vod.fx120.net
2016-03-21 23:19
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續長高的,建議去醫院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
2016-03-21 22:02
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,有利于長高的體育訓練方法有多種,參加游泳、打籃球、排球和各種練習.體育鍛煉盡可能多樣化,球類、跳躍運動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結合進行.其中,最主要的是跳,每天應盡可能全力跳200次.
2016-03-21 21:13
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,考慮缺鈣的問題,最好是服用一些食補可以通過吃一些骨頭湯,提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。經常補鈣對身體有好處以食補為主要方法。
2016-03-21 16:07
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議:身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,
2016-03-21 04:02
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