腸易激綜合征的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，包括腸道感染、心理因素、胃腸功能障礙、腸道菌群失調(diào)、中醫(yī)相關(guān)因素等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.腸道感染：急性腸道感染會增加患病可能。
2.心理因素：焦慮、緊張、抑郁等情緒會影響腸道功能。
3.胃腸功能障礙：如胃腸動力異常等。
4.腸道菌群失調(diào)：菌群失衡影響腸道健康。
5.中醫(yī)相關(guān)因素：包括肝脾不和、脾虛濕阻、脾胃虛弱等。
了解腸易激綜合征的病因有助于更好地預(yù)防和治療。

建議到專門的精神科醫(yī)院詳細的診斷，可以采用中藥結(jié)合針灸以及心理疏導(dǎo)的方法治療。中藥是從內(nèi)部調(diào)理的，從根本上治療的，結(jié)合針灸的效果顯著

您好，從您的描述來看，十幾年前的事情似乎是一段不愉快的經(jīng)歷，您很想擺脫這種不斷回憶的感覺。其實每個人的生活中都會擁有或痛苦或幸福的經(jīng)歷，偶爾的回憶是正常現(xiàn)象。建議您試著關(guān)注當下的事情，多參加一些文娛活動，對以這種回憶不去做過多的處理，看看它是否會慢慢消失。祝好！

　　您好，這種情況也許是思維強迫癥的表現(xiàn)，建議您及時到正規(guī)的醫(yī)院接受診斷，并且聽從醫(yī)生的安排進行治療。在生活中，也可以采用一些自我療法的措施緩解癥狀的發(fā)生。　　一、再確認此過程的關(guān)鍵就是認清強迫癥的想法與行動。可能您一點都不想去做這個步驟，但是您必須努力的、全心的覺察，以便了解此刻的困擾是來自強迫性想法或行為。這種覺察是深刻的、仔細的，且要經(jīng)由專注努力才能達成。　　二、再歸因這個階段的目標是學(xué)習(xí)再歸因，即強迫想法的源頭是來自腦部生化的不平衡。強迫性想法是無意義的，是腦部錯誤的訊息。患者要深切的去了解為何出現(xiàn)強迫性思維、實施強迫性行為。了解為何強迫思考是如此的強烈，為何無法擺脫它，這是增強患者的意志力和強化患者抵抗強迫行為的關(guān)鍵。　　三、轉(zhuǎn)移注意力是要將注意力轉(zhuǎn)移開強迫癥狀，即使是幾分鐘也行。在此步驟患者要做的是用努力與專注的心思來完成腦部很自然、輕松的工作。首先，選擇某些特定的行為來取代強迫性行為，任何有趣的、建設(shè)性的行動都可以。　　四、再評價前三個步驟是幫助患者自己厘清強迫癥是一個身體的疾病，而不去接受強迫思考的驅(qū)迫，同時轉(zhuǎn)移注意力在有建設(shè)性的行為上。患者在經(jīng)歷前三個步驟的適當訓(xùn)練之后就可以及時地將強迫性想法與沖動的價值降低，實現(xiàn)對疾病癥狀的再評價。