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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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能否長高首先是遺傳因素，建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況。多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單杠之類的運動都可以的，要注意營養，一般來說體格正常生長所需的能量,蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,及豆類食物。
2016-03-19 04:42
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好朋友女生17歲完全還可以長高的.
2016-03-19 01:04
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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根據骨骼的生長發育規律，男性在25歲、女性在21歲之前，仍然有長高的希望。運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高的夢想就會成真，你的身材也會更修長。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運動，牛奶含豐富鈣質。
2016-03-18 19:57
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