你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫引起的,建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等

你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等

這種情況使用頸椎活動導致，另外注意是否有頸椎病。如果沒用頭暈、手指發麻等癥狀，可以暫時觀察。

您好，您的頸椎可能一直保持某個姿勢太長時間，平時頸椎肌肉又缺乏運動，所以頸椎出現了肌肉不均衡，骨質和關節退化的現象，就像一扇門長時間不開，再開就會咯吱咯吱響是一樣的道理。您不用緊張，以后生活中要注意保養，頸椎不要著涼，特別是開空調時要保暖，坐一個小時左右必須起來活動頸椎，比如手背腰后，頸椎往后仰，同時肩背也往后一起拉伸，之后頸椎再往左右轉動，動作一定要輕柔以免損傷，這樣可以有效緩解頸部疲勞，又能鍛煉頸部肌肉。如果您的頸椎還有其他比較嚴重的癥狀，建議及早到醫院進行專業的檢查與治療。