每客瘦手臂效果好嗎？有人試過嗎？就是其旗
2016-03-14 14:14
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每客瘦手臂效果好嗎？有人試過嗎？就是其旗下的每客智能減脂纖臂帶，對于瘦手臂效果好嗎？曾經的治療情況和效果：沒有
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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考慮肥胖是身體攝入的能力小于消耗的能量導致對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動。對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳
2016-03-15 12:20
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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減肥方法很多，但關鍵最重要的還是要運動，這點你不能忽視，需要狠下心來也需要抽時間去運動才會起到效果。你現在說的這個方法的話也是有幫助的，這個方法可以嘗試一下。但不能完全指望這種方式。仍舊需要配合運動的，比如做下保健操、瑜伽或者打球等。飲食上也要注意規律。
2016-03-15 11:48
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