你好，便秘屬于排便習慣問題，沒有特效方法，患者要注意日常生活習慣及飲食，多飲水，每天為2000～3000ml左右；多進食含膳食纖維素食物，如菌類（木耳，銀耳，蘑菇等），藻類（海帶，紫菜等），粗糧，薯類，豆類等；少食辛辣刺激性食物，煙酒；規律休息，避免過度勞累，避免久坐久站久蹲，以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

你好，這個主要還是要從飲食上調理，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，堅持鍛煉，養成定期蹲廁的習慣，祝你健康。

病情所述便秘，無出血腹痛，你好，你有疑問和建議可給我回復，我會盡快給你滿意回答。據所述病情診斷習慣性便秘，建議忌辛辣刺激，多吃膳食纖維豐富的蔬菜及水果，多吃粗糧促進排便，晨起空腹服用蜂蜜水，輕按摩腹部促進腸蠕動，多運動。口服麻仁丸潤腸通便。祝你早日康復醫生詢問：大便有無粘液

便秘是一種臨床癥狀，而不是一種病。便秘的原因很多。由于正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。所以，迄今為止，還很難給便秘下一個確切的定義大腸水療”主要是通過排毒、解毒，治便秘、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防腸癌，治療各種腸道疾病；也是其他疾病的極佳輔助治療措施；同時，也可達到排毒養顏、美容和保健強身之功效。大腸水療法可暢通腸道，刺激腸肌，排除體內毒素，可以減輕變瘦，肝臟負擔減輕，改善腎功能。

你好，便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象飲食中必須有適量的纖維素每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個；進行適當的體力活動，加強體育鍛煉保持心情舒暢生活要有規律，西藥可以使用酚酞片語三黃片，少吃辛辣上火的食物，多喝水，祝你健康醫生詢問：請問大便是怎么樣的？？？

你好！你所說的情況已經很嚴重了；先試著每天喝蜂蜜來調節一下；再嚴重是要服用藥物來治療！