你好，醋泡黃豆一般無毒，可以減肥的。醋泡黃豆能減肥，不過要每天至少吃20粒，才會有效。想減肥是不能急的，是不能單純減掉某一各部位的，要整體減肥，要養成健康的生活習慣.要有恒心，飲食配上運動等于成功，最好不要吃減肥藥。

你好，根據描述的情況，不建議這樣使用的，防止黃曲霉素等菌類的影響。首先，為了安全起見，不建議這樣使用的，減肥是需要整體的衡量的，希望對你有幫助。

你好，減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.

健康指導：建議停止食用，黃豆雖然屬于優質蛋白類食物，可以延長飽腹感減少食物攝入量，但是本身營養成分比例有一定的限制，建議豆腐、豆腐皮等代替。同時搭配雞蛋、酸奶、瘦肉、全谷類主食、蔬菜等，進一步延長飽腹感。并堅持每天半小時以上的持續運動。