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回答1
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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18歲男孩身高1.78米體重49公斤屬于體重過輕,可能由飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、運動量過大等因素導致。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-12-18 16:15
1.飲食不均衡:食物種類單一,營養攝入不足。應豐富食物種類,保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的均衡攝入。
2.消化吸收不良:胃腸道功能弱,影響營養吸收。可就醫檢查,必要時服用促消化藥物,如多酶片、健胃消食片等。
3.代謝異常:基礎代謝率過高,消耗過多能量。需進一步檢查甲狀腺功能等,明確原因。
4.疾病影響:如慢性消耗性疾病,如肺結核等。要針對疾病進行治療。
5.運動量過大:能量消耗過多。合理安排運動,避免過度疲勞。
孩子體重過輕應引起重視,及時調整飲食和生活方式,必要時就醫檢查。
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回答6
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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可能是脾胃氣虛引起的胃口不好,消化吸收不利造成偏瘦~從根本上來說還是要讓他補脾胃,補好脾胃自然吃東西有味,也容易吸收,就不怕長不胖了,補脾胃,最重補氣,平時要以高淀粉,高蛋白的東西為主,建議暫時減少肥甘厚味以緩解脾胃的負擔~或者可以用些補脾胃的中藥,比如歸脾丸,就很不錯,吃了藥孩子開始吃東西有胃口了就可以開始補充點有營養的,平時讓他適當運動,少量多次,可以幫助脾胃功能的運化,不過切忌不能飽腹運動,也不可空腹運動~
2016-03-10 11:22
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可能是他的腸胃不好,吸收不了營養,導致他這么瘦。調理腸胃就吃多點粗纖維就可以了,例如蕃薯、燕麥片、玉米等。要保證每天睡8小時左右,早晚各喝一瓶牛奶,多補充些蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物。
2016-03-09 22:44
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你兒子的體重指數只有15.5,屬于嚴重消瘦,正常的體重指數應該是18.5~24。你兒子的標準體重應該是73公斤,需要增重。心慌是出現了低血糖的癥狀,需要服藥治療了,否則會影響學習的。建議服用生脈飲,平時沖服葡萄糖粉,改善低血壓、低血糖的癥狀。飲食多樣化,保證蛋白質的攝入,每天喝兩杯牛奶,吃一個雞蛋,50g瘦肉,多吃蔬菜水果,一周吃兩次魚。不一定非吃甜食才會胖,保證充足的營養,蛋白質、淀粉食物攝入充足,也會慢慢增重。
2016-03-09 21:06
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:住校生,應一日三餐按時吃飯,注意營養調整飲食,不要挑食,忌辛辣油膩的食物,以低熱量高蛋白質的食物為主動物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天堅持適量的體育運動鍛煉,然后晚上臨睡前加服純奶一杯改善睡眠,促進鈣的吸收。增加營養是必須的。
2016-03-09 18:57
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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要適當食補和加強體育鍛煉,高三生活壓力比較大,更容易導致消瘦。要每日攝入充足的植物和動物蛋白質,補充鈣劑和維生素,也可以多吃雞蛋和豆類,菠菜等。也要加強體育運動,避免焦慮。
2016-03-09 18:41
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