您好!建議您爸爸先做一個美式整脊把頸椎復位,然后再用體控電經絡保健法來恢復肩頸部位的肌肉組織的活性和張力,體控電經絡保健法對失眠有特效!您爸爸的睡覺姿勢要改成平躺!枕頭8—12公分直徑的圓形,是枕頸椎不是枕頭,這樣保持肩頸部位的肌肉組織的活性和張力相同!他的病就不會再犯!還要注意保暖!以上是對“我老爸晚上睡眠不好，頭暈怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,失眠的原因可以歸納為生理性,軀體疾病性,藥源性,精神障礙性,睡眠衛生問題和環境因素6個方面.建議最好在醫生的指導下用藥,同時采用綜合療法治療失眠有一定的療效,現介紹幾種如下：1.保健療法：每天按摩太陽穴,百會穴數次,用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮.2.飲食療法：取大棗,小麥,冰糖,先取大棗,小麥水煎去渣取汁,納入冰糖烊化頓服,每晚1次.3.藥粥療法：取大棗,元肉,大米,砂糖適量.先取大米煮粥,待沸時加入大棗,元肉,煮至粥熟時,調入冰糖,再煮一,二沸即成,每日1劑.

頭暈和睡眠不足導致腦部供血及供氧不足有關建議到醫院進行ct或血管造影檢查是否由于缺血性病變或血管疾病引起.

你好,這樣的情況考慮是失眠的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的在治療上建議使用安神補腦液或者養血安神丸進行治療,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

你的這種癥狀不嚴重的不用擔心可以試試；頭暈（頭昏眼花,暈眩）：鴨蛋一個,赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一此,連用7天有特效.忌吃酒,辣.