服用添加了碳酸鈣的維生素 B 片時，碳酸飲料可能會對碳酸鈣及維生素 B 的吸收產生一定影響，這涉及飲料成分、胃腸功能、服用時間、個體差異、維生素 B 種類等因素。 1. 飲料成分：碳酸飲料中的磷酸等成分可能與鈣結合，形成不溶性物質，影響碳酸鈣的吸收。 2. 胃腸功能：胃腸功能較弱時，碳酸飲料產生的氣體可能導致胃腸不適，影響營養物質的吸收。 3. 服用時間：若在服用維生素 B 片和碳酸鈣后短時間內飲用碳酸飲料，可能干擾吸收。 4. 個體差異：不同個體對碳酸飲料和藥物吸收的反應不同，有些人可能較敏感。 5. 維生素 B 種類：不同類型的維生素 B 吸收機制有所差異，可能受到碳酸飲料的影響程度不同。 總體來說，為了保證維生素 B 片和碳酸鈣的良好吸收，建議盡量減少碳酸飲料的攝入，保持健康的飲食習慣。

你好，碳酸飲料的另一成分磷酸，磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。外面買的鈣片的主要成分就是碳酸鈣，喝碳酸飲料的酸會預先與鈣片反應而導致胃液里的鹽酸里無法與鈣片反應影響吸收。碳酸飲料中含有大量的糖，容易發胖，會腐蝕牙齒。盡量少喝。

但是最好不要在一起使用，因為有的和在一起會破壞維生素的結構的。希望能對你有所幫助