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            指頭上皮多一扯更多,應補充哪種維生素

            維生素缺乏

            指頭上有許多皮,一扯就會有更多的,該吃什么維生素

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              指頭出現較多皮且一扯更多的情況,可能與維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 E、維生素 D 等的缺乏有關。 1. 維生素 A:有助于維持皮膚細胞的正常功能,缺乏時可能導致皮膚干燥、起皮。可通過食用胡蘿卜、南瓜、魚肝油等補充。 2. B 族維生素:如維生素 B2、B3、B6 等,對皮膚的新陳代謝有重要作用。粗糧、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物中含量豐富。 3. 維生素 C:具有抗氧化作用,能促進膠原蛋白合成,改善皮膚狀態。常見于新鮮水果和蔬菜,如橙子、草莓、西蘭花。 4. 維生素 E:能保護皮膚免受自由基損傷,延緩皮膚衰老。堅果、植物油、豆類中含量較多。 5. 維生素 D:對鈣磷代謝和皮膚健康有一定影響,可適當曬太陽或食用富含維生素 D 的食物,如蛋黃、乳制品。 指頭起皮的原因較多,除了維生素缺乏,還可能與皮膚疾病、環境因素等有關。若情況嚴重或持續不改善,建議及時就醫,明確原因,在醫生指導下進行治療。

              2025-02-11 02:48
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你好,根據描述,是過敏的情況建議你服用依巴斯汀片進行治療,另外注意補充b族的維生素改善情況,祝你健康

              2016-03-05 06:23
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,根據你說的情況,有可能是由于過敏造成的。建議:應該到醫院進行檢查治療,可以使用復方酮康唑軟膏或者地塞米松軟膏進行涂抹治療,注意減少辛辣刺激食物的攝入,也可以服用一些撲爾敏進行治療,禁止飲酒,注意衛生。

              2016-03-04 21:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              手起皮一般是由于皮膚失潤干燥而形成皸裂,缺乏維生素引起的,你可以吃點復合維生素B和維生素C。建議先用溫熱水浸泡患處20分鐘,使皮膚角質軟化,擦干后立即涂上魚肝油軟膏,期間多飲水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,平時要注意盡量避免接觸洗衣粉,肥皂等堿性的東西。

              2016-03-04 14:37
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              從你描述的情況考慮真菌感染引起的可能性是很大的,建議你查微量元素及真菌鏡檢你的情況可以考慮使用酮康唑軟膏或是蘭美抒乳膏進行外用治療一下就是可以的

              2016-03-04 13:47
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