激素藥用多導致大腿和臀部皮膚黑色素沉著，可通過多種方法改善，如避免刺激、合理飲食、適當運動、使用藥物、物理治療等。 1. 避免刺激：減少對沉著部位的摩擦和刺激，選擇柔軟舒適的衣物。 2. 合理飲食：多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化。 3. 適當運動：促進血液循環，加快新陳代謝，如慢跑、瑜伽等。 4. 使用藥物：可在醫生指導下外用氫醌霜、維 A 酸乳膏等，口服谷胱甘肽片。 5. 物理治療：如光子嫩膚、激光治療等，但需選擇正規醫療機構。 皮膚黑色素沉著的恢復需要一定時間和耐心，綜合多種方法并堅持，同時避免再次不當使用激素藥物。

激素藥用多導致大腿和臀部皮膚黑色素沉著，可通過多種方法改善，如避免刺激、合理飲食、適當運動、使用藥物、物理治療等。 1. 避免刺激：減少對沉著部位的摩擦和刺激，選擇柔軟舒適的衣物。 2. 合理飲食：多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化。 3. 適當運動：促進血液循環，加快新陳代謝，如慢跑、瑜伽等。 4. 使用藥物：可在醫生指導下外用氫醌霜、維 A 酸乳膏等，口服谷胱甘肽片。 5. 物理治療：如光子嫩膚、激光治療等，但需選擇正規醫療機構。 皮膚黑色素沉著的恢復需要一定時間和耐心，綜合多種方法并堅持，同時避免再次不當使用激素藥物。

口服抗真菌的藥如伊曲康唑，每日1次，每次200mg，連續1周，外搽蘭美抒軟膏，每日2次.同時注意勤換內褲，消毒后于通風處晾曬.

可以的這兩種都可以的此外可外搽活血化瘀藥物海普林平時注意下飲食少吃辛辣酒等多鍛煉身體提高機體抵抗力