高中生擠黑頭后發炎，可采取局部用藥、口服藥物、調整生活習慣、注意皮膚清潔、飲食調理等方法改善。 1. 局部用藥：碘伏消毒可清潔創面，預防感染進一步加重；新霉素軟膏對多種細菌有抑制作用，有助于減輕炎癥；莫匹羅星軟膏能抑制細菌蛋白質合成，對發炎處有較好療效。但使用任何藥物都應遵醫囑。 2. 口服藥物：可在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。 3. 調整生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，有助于增強自身抵抗力，促進皮膚恢復。 4. 注意皮膚清潔：使用溫和的潔面產品，每日清潔面部，但不要過度清潔。 5. 飲食調理：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 總之，擠黑頭發炎后要及時處理，避免炎癥加重。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

建議不要用碘伏消毒，畢竟有刺激性的可以使用紅霉素軟膏來消炎即可。黑頭與熬夜是沒有關系的

建議每天口服維生素C,同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜.祝你健康

可以使用紅霉素軟膏或紅霉素眼膏。但不知道你是不是油性皮膚？如果是油性皮膚，那么去黑頭或者青春痘最重要的方式不是消炎而是清潔皮膚。如果發炎很嚴重，面積大，那除了外用藥，可能還需要靜脈用藥。如果不是很嚴重，你可以試試下面這個方法（我自己親身體驗的），用祛痘洗面奶早晚各清潔面部（每次最好洗2遍），一周用去死皮膏清潔死皮1-2次（避開皮膚破損區域），慢慢的你會發現皮膚變好。但是如果痘痘多或者發炎嚴重，不能使用去死皮膏。我自己用的是相宜本草的，中藥制的，效果還可以。

你臉上好多黑頭，用手擠了，發炎了。考慮是粉刺擠壓導致的不適癥狀，你的情況與你濕熱血燥導致皮脂腺分泌異常有關系。建議口服皮膚病血毒丸清血解毒，消腫止癢，用于經絡不和，濕熱血燥引起的風疹，濕疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻齄，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結。注意休息，多喝水，適當增加飲食營養，注意營養均衡，勤洗臉注意面部衛生。可以外用復方片仔癀軟膏清熱，解毒，止痛。用于病毒性、細菌性皮膚病，如帶狀皰疹、單純皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、痤瘡等就行了。