維生素 C 加維生素 E 具有多種重要作用，包括抗氧化、增強免疫力、促進膠原蛋白合成、預防心血管疾病、改善皮膚狀態等。 1.抗氧化：能有效清除體內自由基，減少氧化損傷，保護細胞免受損害。 2.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，降低感染疾病的風險。 3.促進膠原蛋白合成：維持皮膚、血管、骨骼等組織的正常結構和功能。 4.預防心血管疾病：降低血液中的膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化的發生。 5.改善皮膚狀態：減輕皮膚色素沉著，使皮膚更加光滑有彈性。 6.協同作用：兩者共同作用，增強彼此的效果，發揮更好的生理功能。 總之，維生素 C 和維生素 E 對人體健康具有重要意義，但需注意從均衡飲食中獲取，必要時在醫生指導下適當補充。

維生素 C 加維生素 E 具有多種重要作用，包括抗氧化、增強免疫力、促進膠原蛋白合成、預防心血管疾病、改善皮膚狀態等。 1.抗氧化：能有效清除體內自由基，減少氧化損傷，保護細胞免受損害。 2.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，降低感染疾病的風險。 3.促進膠原蛋白合成：維持皮膚、血管、骨骼等組織的正常結構和功能。 4.預防心血管疾病：降低血液中的膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化的發生。 5.改善皮膚狀態：減輕皮膚色素沉著，使皮膚更加光滑有彈性。 6.協同作用：兩者共同作用，增強彼此的效果，發揮更好的生理功能。 總之，維生素 C 和維生素 E 對人體健康具有重要意義，但需注意從均衡飲食中獲取，必要時在醫生指導下適當補充。

你好，請問你是怎么樣了建議你說清楚，不可以隨便服用，祝好

您好，這維生素類藥物的作用很多的，有不明白的歡迎繼續提問