患者您好，你的情況可以吃點(diǎn)中成藥調(diào)理。建議你吃點(diǎn)麻子仁丸。可以潤(rùn)腸通便。平時(shí)注意增加鍛煉，提高胃腸消化吸收功能，注意下規(guī)律飲食與清潔飲食，并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物，平時(shí)也可以適量多飲用酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，對(duì)于腸道功能調(diào)節(jié)也有很好的輔助治療作用。如有疑問(wèn)，建議到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診。

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時(shí)也是可以使用開(kāi)塞露的。

你好，便秘的誘發(fā)多跟長(zhǎng)期久坐，飲食不節(jié)上火等因素有關(guān)的不要長(zhǎng)期久坐，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開(kāi)的好習(xí)慣，多吃水果蔬菜。，粗糧雜糧，少吃辛辣油膩食物，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊進(jìn)行治療啊

你好，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長(zhǎng)時(shí)間的腸蠕動(dòng)過(guò)慢的原因引起的。可先服用一段時(shí)間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)了，關(guān)鍵是個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，定時(shí)排便應(yīng)該格外注意些。

食物缺乏植物纖維素，沒(méi)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣或是生活習(xí)慣不好是導(dǎo)致您這樣癥狀的主要原因。可以口服蘆薈膠囊、麻仁潤(rùn)腸丸、大蜜丸之類的藥物調(diào)理。平時(shí)多喝點(diǎn)蜂蜜水，也可以多喝點(diǎn)綠茶。

你好，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長(zhǎng)時(shí)間的腸蠕動(dòng)過(guò)慢的原因引起的。可先服用一段時(shí)間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)了，關(guān)鍵是個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，定時(shí)排便應(yīng)該格外注意些。