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            走路多會酸痛,吃維 D 鈣能否改善?

            維生素缺乏

            你好。我是因走太多路就會酸痛哥幫我買了一瓶維妥立牌維D鈣補充鈣。維生素D。可以吃嗎?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              走路多出現酸痛,服用維 D 鈣可能有一定幫助,但還需綜合考慮多種因素,如肌肉疲勞、關節損傷、營養缺乏、基礎疾病以及運動方式等。 1. 肌肉疲勞:長時間走路導致肌肉過度使用,產生乳酸堆積,引起酸痛。可通過休息、按摩、熱敷緩解。 2. 關節損傷:走路過多可能損傷關節軟骨、韌帶等。輕度損傷需休息、制動,嚴重時可能需手術治療。 3. 營養缺乏:除了鈣和維生素 D,還可能缺乏鉀、鎂等礦物質。可通過飲食補充,如香蕉富含鉀。 4. 基礎疾病:如腰椎間盤突出癥、下肢血管疾病等也會導致走路酸痛。需明確診斷,針對性治療。 5. 運動方式:走路姿勢不正確或未做好熱身、拉伸,易引起酸痛。應注意糾正姿勢,運動前后充分準備。 總之,走路多酸痛的原因較為復雜。服用維 D 鈣可能有益,但建議先明確原因,必要時就醫,在醫生指導下進行綜合治療和調理。

              2025-02-10 03:25
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              你好,通過你的描述,患者主要癥狀是下肢酸疼你好,這種情況考慮可能與缺鈣有關系,可以服用沒有副作用

              2016-03-02 16:46
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              于學暉 藥師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              營養科

              維妥立牌維D鈣是補充鈣質的,如果你是因為缺鈣而導致腳酸痛的話,可以服用,應該有效。如果腳酸痛是疲勞所致,服用維妥立牌維D鈣可能效果就不明顯了。

              2016-03-02 05:45
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