我今年15歲，很瘦有點矮，對于這個瘦和矮
2016-03-01 10:50
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我今年15歲，很瘦有點矮，對于這個瘦和矮，你能不能給我列一個關于食材的清單，謝謝了。。我今年15歲，很瘦有點矮，對于這個瘦和矮，你能不能給我列一個關于食材的清單，謝謝了。。
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你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。只靠食材效果不好，建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。
2016-03-01 23:12
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這個你吃什么都不可以能長高的，這個你看下你父親的個子，一般就會和他差不多高的這個覺得個子不高的就可以早去打生長素這些，就會好起來的，吃是沒用的所以得從根本上治療。
2016-03-01 22:33
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