懷孕三個(gè)月余時(shí)，是否能服用維生素 AD 劑和多維元素膠囊，需要綜合多方面因素來(lái)判斷，包括孕婦的飲食狀況、身體需求、既往病史、胎兒發(fā)育情況以及藥物的安全性等。 1. 飲食狀況：如果孕婦日常飲食豐富均衡，能從食物中獲取足夠的維生素 A、D 及其他微量元素，可能不需要額外補(bǔ)充。常見富含維生素 A 的食物有胡蘿卜、南瓜等，富含維生素 D 的有蛋黃、乳制品等。 2. 身體需求：孕期身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，但個(gè)體差異較大。有的孕婦可能本身存在維生素缺乏的情況，就需要補(bǔ)充。 3. 既往病史：若孕婦有慢性疾病，如胃腸道疾病影響營(yíng)養(yǎng)吸收，補(bǔ)充可能更有益。 4. 胎兒發(fā)育：通過(guò)產(chǎn)檢了解胎兒的發(fā)育情況，如果有發(fā)育遲緩等問題，醫(yī)生可能會(huì)建議補(bǔ)充。 5. 藥物安全性：正規(guī)廠家生產(chǎn)的維生素 AD 劑和多維元素膠囊，在合理使用的情況下一般較為安全，但仍需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 總之，懷孕三個(gè)月余能否服用這兩種補(bǔ)充劑，不能一概而論。建議孕婦定期產(chǎn)檢，由醫(yī)生根據(jù)具體情況評(píng)估后決定，切勿自行服用。

你描述的癥狀考慮屬于可以的，你好，這個(gè)情況一般建議適當(dāng)補(bǔ)充試試，即可的。